2020年疫情過(guò)后最賺錢(qián)的生意，做之前必須要對(duì)自己做個(gè)“狠人”。

摘要： “早上打開(kāi)手機(jī),看到了人民日?qǐng)?bào)頭條號(hào)彈出了這樣一句話想減肥,想學(xué)樂(lè)器,想開(kāi)始讀書(shū),可總是堅(jiān)持不了幾天就放棄了。待在舒適區(qū)很安逸,可真正讓人成長(zhǎng)的,從來(lái)都是勇于跳出舒適區(qū),去嘗試和挑...

“早上打開(kāi)手機(jī),

看到了人民日?qǐng)?bào)頭條號(hào)彈出了這樣一句話

想減肥,想學(xué)樂(lè)器,想開(kāi)始讀書(shū),可總是堅(jiān)持不了幾天就放棄了。待在舒適區(qū)很安逸,可真正讓人成長(zhǎng)的,從來(lái)都是勇于跳出舒適區(qū),去嘗試和挑戰(zhàn)新的事物。

走出舒適區(qū)雖不是必然選擇,但能把人生的圓畫(huà)的更大。若您說(shuō)時(shí)間過(guò)的快嗎?真的很快,可能還來(lái)不及思考,第一批90后還有3天,就要邁入30而立的年齡。

但是多數(shù)人的思想還是停留在“我還年輕”,“我還有大把時(shí)間”“我還有大把青春的意識(shí)中,30而立,回頭看看身邊的人,同齡人或許現(xiàn)在已經(jīng)全款買(mǎi)了套房子,車(chē)子,在也混到了高層管理。

而部分人確實(shí)很多人還沒(méi)有立起來(lái),甚至于還在”北,上,廣,深“慢慢飄著。

隨著時(shí)間的增長(zhǎng),一線城市把部分人的耐力早已經(jīng)磨滅了,已經(jīng)忘記了當(dāng)時(shí)為什么要出來(lái)工作的原因,曾經(jīng)給自己制定的目標(biāo)和人生高度還在嗎?在智遠(yuǎn)看來(lái),按照一個(gè)人活到83歲來(lái)算,人的一生有3萬(wàn)多天,長(zhǎng)還是短,有沒(méi)有想過(guò)怎么過(guò)?

除去休息,旅游等時(shí)間,而真正奮斗,工作的時(shí)段可能1萬(wàn)天都到不了,曾經(jīng)一則調(diào)研中指出,80%的人曾經(jīng)遺憾過(guò)。

在老的時(shí)候曾后悔年輕的時(shí)候沒(méi)有好好珍惜時(shí)間,珍惜青春,我們應(yīng)該對(duì)自己狠一把,利用好自己的時(shí)間好好努力,而不是將這一生隨便將就。

 01 

“我給自己制定了一個(gè)簡(jiǎn)單的計(jì)劃“

“我一直想擁有一個(gè)好的身材

卻沒(méi)有遲遲行動(dòng),直到一個(gè)月前

我把這個(gè)計(jì)劃拆分了,發(fā)現(xiàn)仿佛很容易”

我特別羨慕一名演員,他的名字是”李現(xiàn)“。

我羨慕他的努力,他奮斗的精神,我認(rèn)識(shí)的一個(gè)朋友,和他一個(gè)學(xué)校,一個(gè)班級(jí),但是現(xiàn)在取得的成就有所不同,命運(yùn)是公平的,成功確實(shí)是這樣,“部分的努力+部分的幾率”。

如果沒(méi)有把自己努力到極致,機(jī)會(huì)就輪不到自己,人生也不會(huì)達(dá)到想要的高度。

我翻了他的微博,他的身材為什么那么好,因?yàn)樵缒昃烷_(kāi)始鍛煉身材了,直到現(xiàn)在不下4年的堅(jiān)持,而且是一個(gè)長(zhǎng)期主義者。

很多人羨慕明星的身材,看到他們的身材自己也想要,但是只是“腦中的想”,而沒(méi)有真正的“行動(dòng)”。

《圖片來(lái)自李現(xiàn)微博》

你別不相信,厲害的人真的很早就很厲害了,羅馬不是一天可以建成的,能夠大器晚成的人,往往都是在早些年有一定潛力,加上一部分努力,加上貴人的相助,最后就水到渠成了。

頭條張一鳴,創(chuàng)立九九房的時(shí)候26歲,順豐王衛(wèi)創(chuàng)辦順豐的時(shí)候才22歲,小米雷軍28歲擔(dān)任金山的CEO,所以有的時(shí)候我們可以對(duì)比思考下,我們當(dāng)時(shí)的年齡在做什么?

我特別想擁有一個(gè)好的身材,以前比較偏瘦,2017年的時(shí)候,177CM,才110斤,這兩年的瘋狂飲食,長(zhǎng)到了130斤。

可是我發(fā)現(xiàn),好像肉都長(zhǎng)到了“肚子上”,而且飲食不規(guī)律,啤酒肚也出來(lái)了,爬樓梯到7樓氣喘吁吁,缺乏鍛煉,西裝都穿不上了。

我把這個(gè)健身這個(gè)計(jì)劃拆分了,并付出了有效的努力,發(fā)現(xiàn)仿佛堅(jiān)持一件事情并不是太難,每天我給自己要求30個(gè)俯臥撐,上午一次下午一次,晚上在做20個(gè)仰臥起坐。

直到現(xiàn)在堅(jiān)持了一個(gè)月,從一次20個(gè)俯臥撐都做不完的小白,到一次可以做40個(gè)俯臥撐,我發(fā)現(xiàn)自己的體質(zhì)在不斷的上升。

而且調(diào)整了自己飲食,半個(gè)月沒(méi)有飲酒,堅(jiān)持早餐,護(hù)膚,現(xiàn)在明顯覺(jué)得整個(gè)人精神都飽滿了,有的時(shí)候不是目標(biāo)太難,而我們給自己在開(kāi)始設(shè)定的高度太高了,反而不利于開(kāi)始的“努力”,不妨調(diào)整一下,每天邁出去一小步,可能長(zhǎng)期就是一大步,永遠(yuǎn)不要忽視了0.1乘以365的力量。

或許在看文章的讀者,你也可以給自己制定一個(gè)簡(jiǎn)單的計(jì)劃,比如,每天堅(jiān)持讀5個(gè)單詞,堅(jiān)持聽(tīng)書(shū)半個(gè)小時(shí),堅(jiān)持跑步一次,杜絕垃圾食品,游戲的次數(shù)減少,刷短視頻的時(shí)候可以控制等。

這些都是“慢慢蛻變”自己,讓自己變好的過(guò)程。制定好之后,悄悄的執(zhí)行就行,不需要?jiǎng)e人的監(jiān)督去努力的過(guò)程才叫自律。

02 

“放下手機(jī)并不難“

“堅(jiān)持一天不玩手機(jī),

其實(shí)也不會(huì)有太多業(yè)務(wù)

也不會(huì)有很多訊息讓自己忙的不可開(kāi)交。

早上起來(lái),我們的第一個(gè)動(dòng)作是什么?我已經(jīng)想到了場(chǎng)景,睜開(kāi)眼睛,移動(dòng)著手臂,在身側(cè)摸索手機(jī)。晚上睡覺(jué),我們的最后一個(gè)動(dòng)作是什么?閉上眼睛,還是握著手機(jī)不肯放,想著上面的信息?

乘坐交通工具,您最常做的事是什么?

聽(tīng)音樂(lè),閉目養(yǎng)神,放空身體什么都不想,還是低著頭,不眨眼地看著手機(jī)呢?和朋友吃飯的時(shí)候,您的手機(jī)放在什么位置?包里,房間里,還是飯桌上,還是時(shí)不時(shí)的看一下在放下,有的時(shí)候甚至在拍個(gè)照?

出去旅游的時(shí)候,最離不開(kāi)什么?

是最美的風(fēng)景嗎?智遠(yuǎn)想,可能不是,而是離不開(kāi)的手機(jī),不停的在拍照,發(fā)朋友圈和朋友分享,恨不得把自己的所有行程記錄在手機(jī)上。。

我們的生活最離不開(kāi)的是什么?恐怕并不是吃飯睡覺(jué),不是事業(yè)和理想,不是親情友情,而是這忘不了放不下,隨時(shí)隨地惦記的手機(jī),我們何嘗不是被手機(jī)綁架了?這不是危言聳聽(tīng),而是生活根本離不開(kāi)手機(jī)。

我采訪了身邊的3個(gè)朋友,

他們對(duì)手機(jī)有不同的看法:

L先生覺(jué)得,現(xiàn)在哪個(gè)行業(yè)的工作者都離不開(kāi)手機(jī),手機(jī)自己的銀行,訂單,文件,資料,移動(dòng)辦公軟件,老板的指令,甚至于下屬的匯報(bào)。

或者自己的人際圈,父母,愛(ài)人,孩子,聯(lián)絡(luò)都用手機(jī),我怎么可以放下手機(jī),我曾經(jīng)去咖啡廳點(diǎn)一杯咖啡坐一下午觀察過(guò),見(jiàn)過(guò)很多的情侶約吃飯,都是一人盯著一個(gè)手機(jī),而無(wú)溝通。

M女士認(rèn)為,難道你能想象一個(gè)沒(méi)有手機(jī)的人的生活是什么樣?現(xiàn)在人們都在用交流,你不知道大家在談什么,最近熱點(diǎn)是什么?

不知道朋友圈最火的文章是什么?不知道老同學(xué)近況可好,不知道領(lǐng)導(dǎo)的狀態(tài),你還想不想好好工作了?不是非要拿著手機(jī),而是大家都拿著手機(jī),難道我要當(dāng)隱者嗎?

的確,手機(jī)給我們提供了生活的便利,改變了我們行為方式,善于利用手機(jī)的功能,能夠極大限度地節(jié)約時(shí)間,提高效率,調(diào)整生活狀態(tài),我們的確應(yīng)該感謝科技帶來(lái)的一切。

可是這只是理想化狀態(tài),并不是每個(gè)人都能夠合理的使用手機(jī),只把手機(jī)當(dāng)做生活的輔助工具,事實(shí)上,不少人把手機(jī)當(dāng)成了生活的重心,日常生活就是圍著手機(jī)轉(zhuǎn)。

做過(guò)一次社會(huì)調(diào)查,發(fā)現(xiàn)很多人的生活離不開(kāi)手機(jī),離開(kāi)3個(gè)手機(jī)已經(jīng)是極限了,一旦摸不到手機(jī),就會(huì)沒(méi)來(lái)由地的心慌,認(rèn)為有什么事情錯(cuò)過(guò)了沒(méi)人為耽誤了游戲的進(jìn)度,認(rèn)為冷落了朋友?？傊?他們會(huì)找很多借口來(lái)證明必須看手機(jī)一眼,甚至兩次,三次。。。

其實(shí)自己的手機(jī)并沒(méi)有那么重要,我特別羨慕身邊曾經(jīng)的一個(gè)領(lǐng)導(dǎo),他六日沒(méi)事的時(shí)候,去釣魚(yú)可以坐一上午不看手機(jī)。

我們的業(yè)務(wù)可能并沒(méi)有那么多,不妨適當(dāng)?shù)目刂谱约?21天可以養(yǎng)成一個(gè)新的習(xí)慣,真的沒(méi)錯(cuò),做個(gè)”抬頭族“,你會(huì)發(fā)現(xiàn)世界如此美好,離開(kāi)手機(jī)并沒(méi)有那么難受,應(yīng)該把時(shí)間放在”有效“的位置,它只是我們生活的輔助工具,而非全部。

 03 

“為什么借口總是那么的有用“

“你若不想行動(dòng),總會(huì)找到借口“

你若想做,總會(huì)找到合適的方法

別讓借口變得理所當(dāng)然,心安理得。

現(xiàn)在社會(huì)節(jié)奏發(fā)展很快,人的心理壓力大,很容易產(chǎn)生疲憊感,想要給麻木的大腦和緊繃的神經(jīng)找一個(gè)舒緩的空間,是每個(gè)人的心愿,也能夠得到其他人的理解,”放松一下“不但是每個(gè)疲勞人的權(quán)利,更是我們應(yīng)該做的,必須做的。

勞累過(guò)后,打打游戲,刷刷短視頻,聊聊天,放松一下大腦神經(jīng),追個(gè)肥皂劇,在虛擬的世界做上半個(gè)小時(shí)白日夢(mèng),取得一點(diǎn)驚喜的,既休息了,還能讓心情變好,何樂(lè)而不為呢?

事情本該是這樣的?？墒?有多少人,玩游戲,刷短視頻,追劇,能達(dá)到”放松一下“的目的呢?大多數(shù)人應(yīng)該都陷入到了”升級(jí)“,”充錢(qián)“”買(mǎi)皮膚做任務(wù)“,我決定了,要去XXX,時(shí)間長(zhǎng)了,開(kāi)始上癮,把一些理由變的理所應(yīng)當(dāng)了。

”試問(wèn)自己,我還有多少的想法,未來(lái)要去實(shí)現(xiàn),還有多少的計(jì)劃,未來(lái)要去實(shí)施“,而我們又為這些想法,找到了多少借口而堂而皇之的將其拋到腦后,使之僅僅是想法,是計(jì)劃,永無(wú)見(jiàn)天日的一天。

我們制造著借口,并且心安理得的接受借口,明天再說(shuō)吧,不著急,領(lǐng)導(dǎo)沒(méi)催,我干嘛去學(xué)。一年四季,歲月輪回,依舊原地踏步,碌碌無(wú)為,但試想若把這一些借口如果都撤去,我們的人生會(huì)怎么樣呢?待人至暮年,回想人生是不是會(huì)少些遺憾,多點(diǎn)慰藉。

曾經(jīng)我有這樣一個(gè)同事:

”天吶,我怎么又睡過(guò)了,周日晚上喝多了“,老M在周一就睡過(guò)頭了,這是他經(jīng)常的情況。大早上開(kāi)會(huì)我一直找不到他人,他已經(jīng)不是第一次了,報(bào)表什么時(shí)候給我?上周六的總結(jié)拖到了周一還沒(méi)發(fā)給我,你是不是不想干了,我經(jīng)常這么訓(xùn)斥他。

但是他似乎臉皮很厚的樣子,每次都是一堆理由,”昨天喝多了“”早起太多了“,”早起去送孩子上幼兒園“,”送對(duì)象去了“,我實(shí)在不想聽(tīng)了,如果不是看他年齡大,我早就把他的KPI,季度總結(jié)報(bào)上去了。

”不還是心疼他,感覺(jué)可憐,上有老下有小,而且還是老員工“。在團(tuán)隊(duì)中有句話是這么說(shuō)的,”責(zé)任不會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)人的不承擔(dān)而消失,它只會(huì)轉(zhuǎn)移到其他人身上“,這種倚老賣(mài)老的情況確實(shí)讓人很難受,讓團(tuán)隊(duì)很難受,最后我還是和他友好的談了一下,辭退了他。

臨走時(shí)候,我們一起吃了頓飯,我把它的借口,各種理由在酒桌上都說(shuō)給了他,希望它能把這些壞毛病當(dāng)成下酒菜,一并吞下,有個(gè)好的發(fā)展。借口的力量是巨大的,使用具有一定的普遍性,我們一定要了解借口的心理內(nèi)涵和作用,正確地正視問(wèn)題,通常借口也是人們掩飾弱點(diǎn)的工具,

若果我有了充足的時(shí)間....

如果我很有錢(qián)....

如果我沒(méi)有子女之累....

如果不是沒(méi)有趕上機(jī)會(huì)......

一位哲學(xué)家說(shuō)過(guò):當(dāng)我發(fā)現(xiàn)別人最丑陋的一面正是我自己本性的反映時(shí)候,我大為驚訝,另一位哲學(xué)家說(shuō):為何人們總喜歡用這么多的時(shí)間制造借口掩飾弱點(diǎn),糊弄自己,而不用在正確的用途上,這些時(shí)間足夠矯正這些弱點(diǎn),那時(shí)便不需要借口了,刪除借口,行步如飛,莫讓借口和理由,擋住了自己遠(yuǎn)行的路。

 04 

“再不奮斗,我們就老了“

“再不努力,我們真的老了”

決策人生的黃金時(shí)段20-50歲。

黃金30年只有7300天。

我們的青春很短,我們的時(shí)間也不多,每個(gè)人似乎都明白這樣的道理,可是多數(shù)人依然在各式各樣的借口下,沉溺在所謂的休息,娛樂(lè),享受之中,究其原因,他們對(duì)自己有一種奇怪的“縱容”。

既然工作已經(jīng)很累了,理應(yīng)當(dāng)娛樂(lè)一下,做一點(diǎn)自己喜歡的事情,“人要對(duì)自己好一點(diǎn)”是一部分人的口頭禪。他們“好”了嗎?智遠(yuǎn)認(rèn)為完全沒(méi)有。

我們先來(lái)算一筆賬:

從20歲到50歲,只有30年,一共10950天,每天24小時(shí),一共262800小時(shí)。按照每天10個(gè)小時(shí)休息計(jì)算,30年*365天*10小時(shí),一共要休息109500小時(shí),折合成天數(shù),一共是4562.5天,折合成年為單位一共是12.5年。

30年減去12.5年,真正值得我們?nèi)^斗和獨(dú)立的時(shí)間可能就剩下17.5年,這中間還是不間斷的工作。

智遠(yuǎn)認(rèn)為生活的“好”有3個(gè)階段:

1.物質(zhì)基礎(chǔ)牢靠是第一個(gè)階段。有牢靠的保險(xiǎn)和工資,能夠保證正常的花銷(xiāo),有一筆存款保證自己不會(huì)被突然來(lái)的意外打亂了針腳,再有一點(diǎn)閑錢(qián)或者娛樂(lè),這是生活的基礎(chǔ)。

2.提高自己的品位和素質(zhì)是第二個(gè)階段。不斷的充電,培養(yǎng)高雅的業(yè)余愛(ài)好,交見(jiàn)識(shí)廣博的朋友,給自己的生活增添光彩,就是生活的提升,如果可以,盡量有自己除了工作以外,追求的興趣,或者是事業(yè),能夠持續(xù)的建立現(xiàn)金流。

3.修養(yǎng)自己的身心是第三個(gè)階段。學(xué)著在浮躁的世界保持寧?kù)o的心態(tài),與生活和諧相處,不以物喜,不以己悲,這是生活的最高境界,智遠(yuǎn)也在不斷的追其,但是可能第一個(gè)階段還沒(méi)有達(dá)到。

我認(rèn)為這樣的生活才能稱得上“好”,“很好”“非常好”。想明白了,也就活明白了,以這種標(biāo)準(zhǔn),那些連工作還沒(méi)有做好的朋友,卻要娛樂(lè),休息,“對(duì)自己好一點(diǎn)”,物質(zhì)的追求顯然就成了一大問(wèn)題,工作不專(zhuān)心,前途也堪憂,我們又怎么會(huì)“真的好”呢?

暫時(shí)的沉迷只是麻醉自己,營(yíng)造一種輕松自在的假象,沒(méi)有基礎(chǔ),沒(méi)有后盾,沒(méi)有真正的心靈承受力,一點(diǎn)風(fēng)吹雨打,就能讓現(xiàn)在的生活面目全非。

縱然,網(wǎng)上有很多種說(shuō)法:年輕不是懶惰的理由,更不能因?yàn)闀r(shí)間還足,就讓人自己沉浸在虛無(wú)的滿足之中,忘記了努力的重要性。

我們應(yīng)該趁著活力充沛,斗志昂揚(yáng),去爭(zhēng)分奪秒,去達(dá)到自己想要的目標(biāo),等到了中年,再想要拼搏,恐怕心有余力不足,到了老年,更是只剩下對(duì)揮霍青春的悔恨,再也沒(méi)有機(jī)會(huì)重來(lái)一次。

想要對(duì)自己好一點(diǎn),就要告訴自己:“別玩啦,別懶啦,別做夢(mèng)啦,做個(gè)對(duì)自己要求高的”狠人“,不要等著別人已經(jīng)超過(guò)自己一大截了,才有意識(shí)去行動(dòng)。

與君共勉:

理想生活的狀況應(yīng)該有個(gè)前提,就是把”時(shí)間“放在追求事業(yè),追求有意義的事情上,注重于提升自己,注重于有結(jié)果的投入中,做什么都好,千萬(wàn)不要把娛樂(lè)放在第一位,除非你是明星。

一旦下定決心之后,就做個(gè)狠人,對(duì)自己”要求高“一些。老祖宗留下的智慧叫做:“一鼓作氣,再而衰,三而竭”,打鐵趁熱,趁著決心高漲的時(shí)候,及時(shí)開(kāi)始行動(dòng),不要想著做什么準(zhǔn)備,決心不需要準(zhǔn)備,如果你有了決心還要等到明天,這決心多半無(wú)法貫徹。

你可以嘗試把決心寫(xiě)在紙上,手機(jī)屏幕上,電腦屏幕上,總之,寫(xiě)在任何你一眼就看到的地方,時(shí)刻提醒自己該做什么,不該做什么。這些目標(biāo)簡(jiǎn)單就好,不需要太多道理,雞湯,要的就是效果,希望在看的讀者能夠利用好自己的時(shí)間,好好奮斗,過(guò)上不將就的人生。