身處于高速發(fā)展時代下的我們,會有這樣一種感覺:對于知識的學(xué)習(xí),不再僅僅只局限于學(xué)校時所習(xí)得的專業(yè)知識,畢業(yè)后也不代表就不用再學(xué)習(xí),相反唯有不斷學(xué)習(xí)才能讓自己保持進(jìn)步。這是一個全民學(xué)習(xí),終身學(xué)習(xí)的時代。
我們獲取知識,大多有兩種途徑:一種是通過自己的個人經(jīng)歷來直接獲取。這種方式更直接,因?yàn)槭怯H身經(jīng)歷的原因,這種途徑所獲取的知識的消化程度也更高。
另外一種就是通過讀書等方式來間接獲取別人經(jīng)歷中所總結(jié)的知識經(jīng)驗(yàn)。任憑再豐富的個人經(jīng)歷,在知識的海洋中也是淺薄的。這樣,讀書就成為我們獲取知識的主要來源。
可一說起讀書,很多朋友都會一籌莫展,各有各的問題,極具代表性的是以下幾個:
“我工作太忙,也想讀書,但是沒有時間???”
“我讀書很慢,一邊讀,一邊走神?!?/span>
“我知道應(yīng)該讀書學(xué)習(xí),可是我讀什么書才對我有用呢?”
“我一直在讀書啊,可是一合上書就忘,更別指望用知識解決問題了!”
如果你也被這幾個問題所困擾,那么,就要好好閱讀我今天的這一篇文章了。
一,工作忙到?jīng)]時間讀書,怎么辦呢?
這是困擾很多朋友的問題。每天上班已經(jīng)很累的,下班后還要做家務(wù),輔導(dǎo)孩子作業(yè),好不容易有一點(diǎn)空閑時間了,也只想要躺在床上玩會兒手機(jī),心里面知道應(yīng)該讀書,可是真的心有余而力不足啊。
其實(shí),這個問題并不難解決。
《麥肯錫精英的高效閱讀法》的作者赤羽雄二認(rèn)為,很多人之所以覺得每天忙得沒時間看書,是因?yàn)闆]有將讀書上升為每日必做的事情,而只是將其看成是只有在有閑暇時間才需要做的。
當(dāng)你去被動的等時間,你則永遠(yuǎn)覺得沒有時間。讀書這件事情,是需要主動去找時間的!想一想也的確如此。
我們會本能的將每日的工作,應(yīng)酬,家務(wù),娛樂等事情放到一個必要且重要的位置上,當(dāng)將其全部完成之后才會想到讀書,可此時,要么是沒有時間,要么就是沒有精力了。
但如果我們將讀書看成是一件每天很重要也很緊急的事情呢?我們就不會將其放到日程表的最后一位了。帶著這樣的態(tài)度,我們就可以對每日的規(guī)劃進(jìn)行一個調(diào)整,從而找到讀書的時間。
1.從當(dāng)前的作息規(guī)律中找到空閑時間
可以觀察自己一周的作息,從中找到能夠馬上就能利用起來的空閑時間。比如,原來上下班的通勤時間里,你一直都是帶著耳機(jī)聽歌。那么這段時間就可以利用起來,閱讀電子書。又如,每天吃完午飯后都會和同事在辦公室聊八卦新聞,這些時間也都能用來讀書。
這樣做的好處在于,這些空閑時間是原有作息規(guī)律中就有的,不用犧牲你的睡眠時間,所以內(nèi)心抵觸感相對較弱,更好適應(yīng)。還有就是它們一般是處于每日必做事情(如工作,睡覺,吃飯)的間隙,很容易將其模式化,習(xí)慣化。
2.優(yōu)化作息計劃,主動創(chuàng)造更多的讀書時間
通過上面的方法,可以找到一定的空閑時間,作為每日讀書的基礎(chǔ)時間量。我們還能對作息計劃進(jìn)行優(yōu)化,從而主動創(chuàng)造出更多的讀書和思考的時間。比如,通過觀察后發(fā)現(xiàn)自己每天都習(xí)慣于玩手機(jī),熬夜,這樣第二天起床就變得很困難,總是因?yàn)槠鹜矶嚊]有座位。這個作息習(xí)慣就有優(yōu)化調(diào)整的空間。
可以培養(yǎng)自己早睡早起的習(xí)慣,在確保八小時睡眠的基礎(chǔ)上,每天早起一個小時,這樣既能保證早上精力最充沛的時候有至少三十分鐘的閱讀時間,還能趕早坐車,找到座位,開始一天的第二次主動閱讀。
3.將讀書時間模塊化,紀(jì)律化
我原來讀書的時間是十分碎片化的,找到個空閑點(diǎn),也許就5分鐘,于是拿出書看兩眼。這樣的做法其實(shí)并不推薦??此埔惶炷軌蛘业胶芏噙@樣的碎片時間,實(shí)則是低效的行為。因?yàn)闀r間過于零碎的話,不利于閱讀的連貫性,也不利于深度閱讀和思考。
我們可以將自己的讀書時間設(shè)定成每30分鐘為一組,這個時間既不會因?yàn)檫^長而腦部疲勞,也不會因?yàn)檫^短而沒有進(jìn)入狀態(tài),光讀個皮毛。除了將讀書時間模塊化以外,還要紀(jì)律化。
比如,規(guī)定自己必須要每天晚飯之前至少完成2組閱讀(每組30分鐘),這樣你就會自然的去主動找時間,而不會本能的將讀書留到每天最后才去完成。根據(jù)決策疲勞效應(yīng),通常,經(jīng)過一夜的休息,我們每天早上是意志力最強(qiáng)的時候,隨著時間的推移,意志力逐漸減弱,到了晚上,意志力一般已經(jīng)達(dá)到每日的最低值。
所以,不重要的事情不要放到意志力強(qiáng)的時候去做,避免造成意志力的浪費(fèi)。重要的事情最好不要拖到晚上去做,因?yàn)槟莻€時候,你很有可能有時間但卻沒有意志力去完成了,意志力也是要花在“刀刃”上?。?/span>
二,閱讀時,應(yīng)該如何選書呢?
有了時間去讀書,還需要選對書,那么,我們應(yīng)該如何去選擇書籍呢?在選擇之前,我覺得大家應(yīng)該先卸掉心理包袱,不要因?yàn)椤伴喿x鄙視鏈”而影響自己。正所謂“文人相輕”,這在讀書上也體現(xiàn)的淋漓盡致。
所謂的“閱讀鄙視鏈”可以從讀書的類別,方式,介質(zhì),目的等多個層面上重重鄙視你。比如,看經(jīng)典著作的瞧不起看學(xué)術(shù)的,看學(xué)術(shù)的瞧不起看嚴(yán)肅文學(xué)的,看嚴(yán)肅文學(xué)的瞧不起看通俗文學(xué)的,看通俗文學(xué)的又瞧不起看實(shí)用類的,看實(shí)用類的瞧不起看網(wǎng)絡(luò)小說的,看網(wǎng)絡(luò)小說的瞧不起看心靈雞湯的。
在“閱讀鄙視鏈”的影響下,讓很多人忽視了自身的情況,純粹是為了迎合大眾而去選書。這也是造成讀不下去,對閱讀越發(fā)抗拒的原因之一。
赤羽雄二經(jīng)過多年的閱讀,他總結(jié)了選擇書籍的好方法:
1.主動出擊,創(chuàng)建屬于自己的“實(shí)用書單”
現(xiàn)在,網(wǎng)絡(luò)上會流傳著各種閱讀的書單。這些很多是網(wǎng)友們根據(jù)自己的閱讀來整理的。有的人就會按照這個書單直接去一本本閱讀,這樣的做法是不推薦的。它們可以作為一個參考,但并不能夠盲從。
自己的書單,還是需要根據(jù)個人的閱讀需求,興趣愛好等因素來創(chuàng)建和收集。
舉個例子。我之前看了一篇文章,講的是職場發(fā)展時發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)勢的重要性,看完之后感覺很有啟發(fā),在文章中提到一本書叫做《現(xiàn)在,發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢》,于是,我就將這本書加入到了我的個人書單當(dāng)中,并且備注為:職場發(fā)展之個人優(yōu)勢類。
平時的零碎時間,我們可以進(jìn)行這樣的碎片化閱讀,這個過程很像是獵人在尋找獵物一樣,能幫助我們找到自己所需要的的信息,為接下來的深度閱讀打好基礎(chǔ)。
除了碎片化閱讀以外,我們還可以利用互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行關(guān)鍵詞搜索,閱讀和瀏覽專業(yè)雜志和行業(yè)網(wǎng)站,參加行業(yè)的講座和社群,關(guān)注行業(yè)的意見領(lǐng)袖等方式來創(chuàng)建自己的書單。這樣創(chuàng)建的書籍不僅實(shí)用,也因?yàn)樽约旱娜虆⑴c而提升了信息敏感度。
2.帶著問題意識去選書
赤羽雄二認(rèn)為:“選擇適合自己的書籍,最關(guān)鍵的是對一切事物都要持有問題意識?!边@些問題可以是個人層面上的,比如工作學(xué)習(xí),職場發(fā)展,人際關(guān)系,戀愛婚姻等等,也可以是行業(yè)資訊,甚至是社會環(huán)境,經(jīng)濟(jì)趨勢等等。
有了問題,才會有追求答案的強(qiáng)烈好奇心,它是我們激發(fā)和維持行動的良好驅(qū)動力。
居里夫人就曾經(jīng)說過:“好奇心是學(xué)習(xí)者的第一美德”。當(dāng)你陷入不知道從哪學(xué)習(xí),去看什么書籍時,不妨先問問自己,我當(dāng)前的工作學(xué)習(xí)中遇到了哪些問題?在執(zhí)行中遇到了哪些障礙?
找到問題就代表問題解決了一半。這些問題都是向?qū)?,跟隨它們的指引去順藤摸瓜,找到相應(yīng)的書籍和課程,去學(xué)習(xí)和思考,可以讓你的閱讀變得更為高效,思考更為系統(tǒng)和全面。
3.多讀長銷書,謹(jǐn)慎選擇暢銷書
選擇書籍時,不要只看當(dāng)前的熱度。熱度高不代表質(zhì)量就好,畢竟能夠影響熱度的因素有很多,比如作者的知名度,營銷技巧,書名戰(zhàn)略等等。長銷書往往是經(jīng)歷了時間和讀者的考驗(yàn),最終站穩(wěn)腳跟的書籍,這類書籍的質(zhì)量相對更有保證。
因此,選擇書籍時,最好去選擇閱讀長銷書。至于暢銷書,我們也不能全盤否定,可以延后閱讀。
4.以終為始,規(guī)劃未來的五年目標(biāo)
雜亂無章的閱讀是難以形成體系的,也難以實(shí)現(xiàn)聚力效應(yīng)。突破這個難題最好的方法就是以終為始,想清楚你未來五年的目標(biāo)是什么。然后以此一步步倒推,找到你現(xiàn)在應(yīng)該閱讀哪些書籍。
比如,你是一名剛?cè)胄械匿N售,給自己制定的目標(biāo)是五年后,成長為一名專業(yè)的營銷er。要想實(shí)現(xiàn)這個目標(biāo),你需要在前兩年閱讀學(xué)習(xí)關(guān)于營銷,銷售,心理學(xué)等多個主題的專業(yè)書籍。學(xué)習(xí)線路梳理清楚后,就可以找到每個主題的經(jīng)典著作,然后一本本開始閱讀了。
5.找到和自己興趣相投的作家,然后通讀他的全部作品
我們在閱讀時,往往會發(fā)現(xiàn)看了某一本書后大受啟發(fā)。此時,最好能夠找到該書的作者,繼續(xù)閱讀該作者的其它作品。
赤羽雄二認(rèn)為,一本書之所以能夠打動你,是因?yàn)樵撟髌分姓宫F(xiàn)的內(nèi)容和自己的問題意識,所處的環(huán)境以及當(dāng)前覺得困擾的事情有著相似之處。如果在閱讀時是抱著學(xué)習(xí)的目的,那么最好將該作家的所有作品都去深入閱讀。
赤羽雄二的個人經(jīng)歷也驗(yàn)證了這一點(diǎn)。他曾經(jīng)大學(xué)畢業(yè)后只是一個普通的工程師,當(dāng)時他讀了大前研一的《企業(yè)參謀》這本書后,受益匪淺,于是買來他的全部作品一一閱讀,這也是為什么日后他能夠進(jìn)入麥肯錫公司的原因。
三,如何將書本的知識內(nèi)化并學(xué)以致用?
讀書本身并不是我們的最終目的。我們的目標(biāo)是通過閱讀將書中的知識消化,轉(zhuǎn)化成能力,并將其應(yīng)用在實(shí)際中去解決問題。作為這方面的高手,赤羽雄二是如何做的呢?
1.讀書的時候應(yīng)該去做的
想要讀書的人,往往還沒有養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣,卻愛上了“屯書”的感覺??粗鴷苤械臅絹碓蕉?,也會給自己造成一種錯局:“我很愛讀書”。
尤其是網(wǎng)購書籍,往往會有滿減活動,為了打折一下子買了很多書,然后通通放到書柜中,可時間一長,當(dāng)初買書的興奮感漸漸散去之后,打開書籍閱讀的動力則幾乎為零了,很多書籍也就此被你“打入冷宮”,“此生不復(fù)相見”。
赤羽雄二的做法是一次只買一本書,買了之后就馬上閱讀,絕對不拖延。這樣也許從表面上看在購買時并不劃算,但實(shí)際上不僅提高了閱讀效率,也避免了浪費(fèi),防止了“光買不讀”。
除此之外,赤羽雄二還認(rèn)為,閱讀時不要多本書籍穿插,如早上閱讀實(shí)用類書籍,下午閱讀歷史,晚上閱讀小說。這樣做,表面上分配的很合理,實(shí)則不然。
因?yàn)闀念悇e不同,閱讀體驗(yàn)也必然不一樣。這樣很容易讓我們本能的更喜歡閱讀那些風(fēng)格輕松的書籍,拖延閱讀教科類的書籍,反而影響閱讀效果。
在閱讀時,也不要一邊讀一邊著急做筆記。閱讀時可以借助熒光筆,便簽紙,標(biāo)簽等小工具來劃重點(diǎn),做記號。為了鍛煉專注力,建議在進(jìn)行閱讀時,將手機(jī)調(diào)整成靜音模式,完成30分鐘閱讀之后再去集中處理。
2.閱讀完后應(yīng)該去做的
讀完之后就是做筆記的時間了。赤羽雄二將其稱之為“讀書檔案”?!白x書檔案”可以寫在一張A4紙上,也可以用一個專門的日記本來記錄。每篇“讀書檔案”除了寫清楚書名,作家以及記錄時間等信息,主要分為四個部分,分別為:閱讀本書的目的:寫清楚當(dāng)初為什么來購買這本書來看。閱讀之后的收獲和感受:寫下對這本書的評價,如,讓我大受啟發(fā),讓我學(xué)習(xí)到了一些東西,或是內(nèi)容空洞,沒有什么收獲等等。評價可以如實(shí)去寫。還要寫下自己的收獲,從中學(xué)到了哪些知識點(diǎn),哪些方法或是有哪些感悟和啟示等等。
閱讀這本書后會采取哪些行動:閱讀之后要馬上寫下自己的具體行動計劃。3個月后要做什么,有什么樣的改變:追蹤效果并且記錄在“檔案”中。
我們寫筆記,很容易會流于形式,與其稱之為寫筆記,比如是抄筆記。只不過是將書本的內(nèi)容又用手寫的方法謄一遍。寫完之后就放到那里不管了,這樣的記筆記是很難出效果的。
赤羽雄二在寫筆記時,不會翻書,會根據(jù)自己的理解和記憶去寫,不會刻意要求自己的用詞和順序,寫完之后會定期回顧“讀書檔案”的內(nèi)容,進(jìn)行修改和補(bǔ)充,還會更新自己的行動方案。
這樣既讓自己養(yǎng)成了獨(dú)立思考的習(xí)慣,也保證自己的學(xué)習(xí)和行動形成體系。
3.加強(qiáng)理解效果時應(yīng)該去做的
赤羽雄二推薦在每次讀完一本書之后去馬上寫文章發(fā)表在博客上。這個做法其實(shí)和費(fèi)曼學(xué)習(xí)法的“以教為學(xué)”里面很是相近。教授和分享知識的過程也是自身消化知識,加深理解,提升表達(dá)能力的過程。
寫完文章發(fā)表到網(wǎng)絡(luò)上,還有一個好處就是會有很多志同道合的網(wǎng)友評論,這是觀點(diǎn)的互相碰撞與切磋,有時候真是“一語驚醒夢中人”,分享的同時也在收獲。
我有話說:
其實(shí),赤羽雄二的這本《麥肯錫精英的高效閱讀法》的核心理念無非不是在談“主動”二字。主動找時間,主動選擇書籍,主動思考,主動提問,主動記筆記,主動分享,主動使用,主動行動。
我之所以在讀書時,覺得沒有時間,覺得看不進(jìn)去,看完之后記不住,沒有什么用,究其根由無非是在“主動”二字上做的不到位??此坪唵蔚睦砟?,卻是大道至簡,知易行難。
種一棵樹最早的時間是十年前,其次就是現(xiàn)在了。此時并不晚,拿起手中的書籍,開始閱讀吧!
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